Bewerbungsgespräch

Tipps für Bewerbungsgespräche

Bewer­bungs­ge­sprä­che mag nie­mand wirk­lich ger­ne. Auch im Coa­ching ist das oft The­ma: Bewer­ber haben hier oft regel­rech­tes Lam­pen­fie­ber und Blo­cka­den durch zu viel Druck. Arbeit­ge­ber sind oft rat­los, weil sie immer wie­der an die fal­schen Kan­di­da­ten gera­ten – ein ewi­ges Per­so­nal­ka­rus­sell ist die Fol­ge. Daher frag­te mich ein auch ein Zuhö­rer nach Tipps für Bewer­bungs­ge­sprä­che. … Read More

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Toxische Positivität

Was ist toxi­sche Posi­ti­vi­tät? Frü­her nann­te ich das Phä­no­men schlicht „zwang­haf­tes posi­ti­ves Den­ken“. Der neue, bes­se­re Begriff ist mir durch Domi­nik Spenst – dem Autor der bekann­ten 6 Minu­ten Bücher – und sei­nem neu­en Pod­cast das ers­te Mal begeg­net und hat mich direkt über­zeugt. Toxi­sche Posi­ti­vi­tät beschreibt näm­lich auch, dass zwang­haf­tes posi­ti­ves Den­ken auch wirk­lich gif­ti­ge Fol­gen … Read More

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Kommunikation im Team verbessern

Die Kom­mu­ni­ka­ti­on im Team und Pro­ble­me damit sind sehr häu­fig The­ma im Coa­ching und in mei­nen Work­shops – es dreht sich immer wie­der um ähn­li­che The­men: ⚡️ Die sel­ben Men­schen gera­ten immer wie­der anein­an­der ⚡️ Immer wie­der ähn­li­che Miss­ver­ständ­nis­se ⚡️ Man wird immer falsch ver­stan­den ⚡️ Kei­ne ein­heit­li­chen Kom­mu­ni­ka­ti­ons­we­ge Letz­te­res ist rein hand­werk­lich durch digi­ta­le … Read More

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Perfektionismus überwinden

Per­fek­tio­nis­mus ist ein zwei­schnei­di­ges Schwert – auf der einen Sei­te, ist es bestimmt etwas sehr Posi­ti­ves, ein beson­ders gutes Ergeb­nis abge­ben zu wol­len. Wenn dies jedoch zu zwang­haf­tem Ver­hal­ten und Kon­troll­tick führt, steigt sowohl bei den Betrof­fe­nen als auch bei der Umge­bung oft der Lei­dens­druck. Daher ist Per­fek­tio­nis­mus auch im Coa­ching oft ein The­ma. In … Read More

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Ich bin halt so – oder auch nicht?

Ich bin halt so – wie oft hört man die­se Aus­sa­ge in Kon­flikt­si­tua­tio­nen. Die­se schein­bar so harm­lo­se Aus­sa­ge birgt enor­mes Poten­zi­al, die Situa­ti­on sogar noch zu ver­schlim­mern: ⚡️ Ver­wei­ge­rungs­hal­tung per­sön­li­cher Ent­wick­lung ⚡️ Ableh­nung sämt­li­cher Ver­ant­wor­tung ⚡️ Abschie­bung der Lösung auf das Gegen­über Kein Wun­der also, dass die­ser Satz vie­le trig­gert und eher zu einer Ver­schär­fung führt. … Read More

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Eine App ist nie die Lösung — Toolitis

Too­li­tis – was soll denn das sein? Viel­leicht kennt ihr das auch: Man selbst – oder ein Kol­le­ge – star­tet alle paar Woche mit einer neu­en App, die die Ret­tung brin­gen soll. End­lich pro­duk­ti­ver, end­lich nichts mehr ver­ges­sen, alles wegen einer neu­en App. Dies wie­der­holt sich immer wie­der, bringt nicht das gewünsch­te Ergeb­nis und der … Read More

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Hallo KlarSicht Podcast!

In die­ser ers­ten Fol­ge von mei­nem neu­en Klar­Sicht Pod­cast geht es dar­um wer ich bin und um was es in die­sem Pod­cast gehen wird. Ich beschäf­ti­ge mich mit allen mög­li­chen The­men rund um das The­ma Coa­ching und beschrei­be in den ein­zel­nen Fol­gen The­men, die mir immer wie­der in der Pra­xis begeg­nen, bei­spiels­wei­se: Ich wer­de mich … Read More

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Nein sagen lernen sollte jeder

Nein sagen ist für vie­le Men­schen eine ech­te Her­aus­for­de­rung und begeg­net mir auch in Coa­ching-Sit­­zu­n­­gen immer wie­der – Nein sagen ler­nen ist ein häu­fi­ger Wunsch mei­ner Kli­en­ten. Unab­hän­gig ob pri­va­te oder beruf­li­che Situa­tio­nen, gibt es immer wie­der ähn­li­che Ursa­chen, war­um NEIN sagen so schwer­fällt: Dabei sind die tat­säch­li­chen Fol­gen von kon­se­quen­tem und sach­li­chem Ableh­nen von … Read More

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Mit Ziellosigkeit zum Glück?

Über­all wird behaup­tet: Du musst Zie­le haben! Ohne Zie­le schaffst du nichts und ohne Zie­le wirst du auch nicht glück­lich. Auch im Coa­ching geht es sehr häu­fig um Ziel­er­rei­chung. Aber ist Ziel­lo­sig­keit wirk­lich so kon­tro­vers?In die­ser neu­en Fol­ge von Coach&Coach gehen Jan Gus­tav Fran­ke und ich dem Phä­no­men der Ziel­lo­sig­keit und wie man damit durch­aus … Read More