Beiträge zu allen Podcast-Folgen des Podcasts Coach&Coach mit Björn Bobach und Jan Gustav Franke.
Fehler sind ein natürlicher Teil unseres Lebens. Dennoch erleben wir in der heutigen Gesellschaft eine zunehmende Tendenz, Fehler zu vermeiden und sie zu stigmatisieren. In vielen Bereichen unseres Lebens – sei es im beruflichen Umfeld oder im privaten Kontext – scheint der Druck, fehlerfrei zu agieren, immer größer zu werden. Doch warum ist das so, … Read More
In der heutigen schnelllebigen Welt sind wir ständig erreichbar und unsere Zeit scheint immer knapper zu werden. Die neueste Folge des Coach & Coach-Podcasts mit Jan-Gustav Franke und mir, Björn Bobach, widmet sich genau diesem Thema: Zeithoheit. Wie kann man seine Zeit souverän managen und eine gesunde Work-Life-Balance erreichen? Im Folgenden fasse ich die wichtigsten … Read More
Willkommen zu einer weiteren inspirierenden Folge von Coach & Coach! In dieser Episode tauchen wir tief in den altbekannten Spruch “Hinterher ist man immer schlauer” ein und diskutieren, was es wirklich bedeutet, aus unseren Erfahrungen zu lernen. Gemeinsam mit Jan-Gustav Franke teile ich, Björn Bobach, wertvolle Einsichten und Reflexionen darüber, wie man vergangene Entscheidungen analysiert … Read More
In dieser Folge des Coach & Coach Podcasts sprechen Björn und Jan über den Rosenthal-Effekt, der die Verzerrung von Ergebnissen beschreibt. Sie diskutieren, wie die Erwartungshaltung Einfluss auf die Ergebnisse haben kann und wie man diese Erwartungshaltung positiv nutzen kann. Sie betonen die Bedeutung einer positiven Grundhaltung und wie diese sich auf das Verhalten und … Read More
Jan und ich stellen fest, dass Stille individuell wahrgenommen wird und in verschiedenen Situationen unterschiedlich empfunden werden kann. Stille kann bewusst als Gesprächswerkzeug eingesetzt werden, um das Gegenüber aus der Reserve zu locken. Stille kann auch sehr wertvoll sein, um zur Ruhe zu kommen und in Kontakt mit sich selbst zu treten. Stille aushalten ist … Read More
In dieser Folge des Coach&Coach Podcasts geht es um das Thema Rolle und Person. Jan und ich diskutieren die Herausforderungen, die mit dem Übernehmen neuer Rollen einhergehen, insbesondere im beruflichen Kontext. Wir betonen die Bedeutung der Wahrnehmung der Rolle von anderen und wie diese die Interaktionen beeinflusst. Des Weiteren untersuchen wir die Auswirkungen des Rollenwechsels … Read More
In dieser Folge von Coach & Coach sprechen Jan und ich über Identität und Glaubenssätze. Wir diskutieren die Auswirkungen von positiven und negativen Glaubenssätzen auf die Identität und die Gruppenzugehörigkeit. Wir betonen die Bedeutung der eigenen Werte bei der Gestaltung der Identität und wie sich diese im Laufe des Lebens verändern können. Was für einen … Read More
In dieser Folge diskutieren wir über den Satz „Das macht man nicht“ und seine Auswirkungen auf Einzelpersonen. Wir erforschen die Ursprünge und Konsequenzen dieses Glaubens (bzw. der Glaubenssätze), insbesondere in Bezug auf soziale Gruppen und persönliche Freiheit. Wir fokussieren uns darauf, wie wichtig es ist, die Gültigkeit solcher Überzeugungen zu hinterfragen und die tatsächlichen Konsequenzen … Read More
In dieser Folge diskutieren wir über Winston Churchills Zitat „Ich bin ein Optimist. Es scheint keinen großen Sinn zu haben, etwas anderes zu sein.“ Wir befassen uns mit den Unterschieden zwischen optimistischen und pessimistischen Einstellungen und diskutieren die Idee, dass Optimismus eine Entscheidung und nicht nur angeboren ist. Wir geben auch Ratschläge, wie man optimistischer … Read More
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