KlarSicht Podcast

Coaching und Natur, ein Bild zur bewussten Wahrnehmung unserer Umgebung.

Kraft aus der Natur schöpfen

In die­ser Pod­­cast-Fol­­ge 🎧 erkun­de ich die posi­ti­ve Wir­kung der Natur 🌿 auf Kör­per, Geist und See­le 🧠 und Beleuch­te die Funk­ti­on von Natur im Coa­ching Pro­zess. Glie­de­rung: Zusam­men­fas­sung: 🌸☀️💪 Ich bin über­zeugt, dass die Natur uns eine Viel­zahl von Mög­lich­kei­ten bie­tet, Kraft, Inspi­ra­ti­on und Ruhe zu fin­den. Indem wir uns bewusst mit der Natur ver­bin­den … Read More

Ein Mann der durch Coaching zufrieden ist.

Fasten für den Geist — Energie aus Verzicht

Gön­ne dei­nem Geist eine Pau­se! In der neu­en Fol­ge von Klar­Sicht ent­füh­re ich dich in die Welt des geis­ti­gen Fas­tens. 🧠 Was ist das? Ganz ein­fach: bewuss­ter Ver­zicht auf men­ta­le Reiz­über­flu­tung und Ablen­kung. 🚫 War­um ist das wich­tig? In unse­rer schnell­le­bi­gen Welt sind wir stän­dig sti­mu­liert, getrie­ben und abge­lenkt. 🤯 In die­ser Fol­ge erfährst du: Ich tei­le mei­ne … Read More

Jemand der eine schwere Krise bewältigt, symbolisiert durch ein Boot in rauher See.

Meine größte Krise und was ich daraus gelernt habe

In die­ser sehr per­sön­li­chen Fol­ge erzäh­le ich von mei­ner schwers­ten Kri­se und den Lek­tio­nen, die ich dar­aus gelernt habe. Ich beto­ne die Bedeu­tung per­sön­li­cher Erfah­run­gen für Coa­ches und wie sie die Empa­thie für ihre Kli­en­ten stei­gern kön­nen. Ich beschrei­be die ver­schie­de­nen Ereig­nis­se, die zu mei­ner Kri­se geführt haben, dar­un­ter eine schwie­ri­ge Tren­nung, beruf­li­che Pro­ble­me und … Read More

Fehler durch Coaching akzeptieren lernen

Krisen als Chance nutzen

In die­ser Fol­ge von Klar­Sicht geht es um das The­ma Kri­sen als Chan­ce. Ich erklä­re, wie man Kri­sen posi­ti­ver sehen und als Chan­ce begrei­fen kann, um gestärkt dar­aus her­vor­zu­ge­hen. Ich spre­che über wirt­schaft­li­che, gesund­heit­li­che und Bezie­hungs­kri­sen und gebe Denk­im­pul­se zu jedem Bereich. Anschlie­ßend bekommt ihr vier wich­ti­ge Punk­te, um Kri­sen bes­ser zu bewäl­ti­gen: Akzep­tanz, Ver­än­de­rung, … Read More

Mann mit guter Weitsicht durch Coaching

So überwindest du Blockaden wenn du etwas Neues beginnst

Herz­lich will­kom­men zur ers­ten Klar­Sicht Fol­ge im Jahr 2024! Dies ist der ers­te Bei­trag in mei­ner Jah­­res-Serie “Ein bewuss­tes Jahr”. Im Janu­ar star­ten wir mit “Etwas Neu­es begin­nen”, und in die­ser Fol­ge spe­zi­ell mit den Blo­cka­den, die uns bei der Umset­zung stö­ren und zurück­hal­ten kön­nen. Das kennt jeder: vol­ler Elan gestar­tet, und dann stel­len sich … Read More

Kalender zu einem bewussten Jahr

Ein bewusstes Jahr — Ausblick auf 2024

In die­ser Fol­ge gebe ich euch einen Über­blick dar­über, was uns im kom­men­den Jahr erwar­tet. Jeder Monat kon­zen­triert sich auf ein ande­res The­ma, um euch dabei zu hel­fen, Selbst­be­wusst­sein zu ent­wi­ckeln, eure Zie­le zu errei­chen und Glück zu fin­den. Ich stel­le Res­sour­cen wie Pod­­cast-Epi­­so­­den, You­­Tu­be-Vide­os, Arbeits­blät­ter und Blog­bei­trä­ge zur Ver­fü­gung, um jedes The­ma zu unter­stüt­zen. … Read More

Ein Mensch der durch zu viel Grübeln keine guten Entscheidungen trifft

Mit Grübeln aufhören

Habt ihr auch schon mal in so einer Denk­schlei­fe gesteckt und euch gefragt: wie kann ich mit Grü­beln auf­hö­ren? Vie­le ken­nen das: man wälzt sich nachts im Bett oder kann tags­über nicht von die­sen Gedan­ken ablas­sen. Ursa­chen dafür gibt es vie­le, aber auch genau­so vie­le Metho­den, um aus die­ser spe­zi­el­len Art von Pro­blem­trance zu ent­kom­men. … Read More

Berufwahl Hilfe durch Coaching als Beispielbild

Richtige Entscheidungen treffen

War­um kann ich mich nicht ent­schei­den? Egal ob in beruf­li­chem oder pri­va­tem Kon­text, ist es häu­fig ein Wunsch mei­ner Coa­ching Kli­en­ten, rich­ti­ge Ent­schei­dun­gen tref­fen zu kön­nen. Dabei gibt es vor allem zwei gro­ße The­me­kom­ple­xe, die eine Ent­schei­dung schwer machen: In die­ser Pod­­cast-Fol­­ge gehe ich den Ursa­chen von bei­den Kom­ple­xen auf den Grund, und zei­ge Wege … Read More

Gute Entscheidungen treffen durch Coaching

Berufswege Coaching — Interview mit Annette Testrut

Berufs­we­ge Coa­ching – das Gegen­stück zum Berufs­wahl Coa­ching. In mei­nem letz­ten Inter­view mit Annet­te Test­rut haben wir spe­zi­ell über die Her­aus­for­de­run­gen gespro­chen, die Jugend­li­che bei der Berufs­wahl haben. Aber nicht nur bei jun­gen Leu­ten ste­hen gro­ße Ent­schei­dun­gen an, auch gestan­de­ne Erwach­se­ne haben immer häu­fi­ger Ent­schei­dun­gen zu tref­fen, die die Zukunft ihres beruf­li­chen Weges maß­geb­lich beein­flus­sen. … Read More

Bessere Kommunikation im Team mit einem Teamworkshop von Björn Bobach erreichen

Meetings besser gestalten

Wie­so soll­te man Mee­tings bes­ser gestal­ten? Bespre­chun­gen wer­den bei vie­len zur unlieb­sa­men Pflicht. Wenn ich mit Teams arbei­te, aber auch häu­fig in Ein­zel­coa­chings höre ich Din­ge wie: ⚡️ unse­re Mee­tings sind immer ohne Ergeb­nis­se ⚡️ bei 90% der Bespre­chun­gen müss­te ich gar nicht anwe­send sein ⚡️ was wir in Mee­tings bespre­chen wird selten/nie umge­setzt ⚡️ … Read More

Kontaktieren Sie mich

Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Potenziale entdecken und Ihre Visionen verwirklichen. Kontaktieren Sie mich noch heute, um mehr über meine Coaching-Angebote zu erfahren und den ersten Schritt in eine erfolgreiche Zukunft zu machen. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!

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